ورزش و تندرستی بيماري هایی که با ورزش درمان می شوند ورزش، عمر را طولاني تر مي کند، باعث کاهش وزن مي شود و به تقويت قلب کمک مي کند اگرچه بهترين درمان ورزش است اما به ندرت پزشکان براي بهبود بيماري آن را ...
پزشکی تجویز فعالیت ورزشی در استئوپروز استئوپروز، یک اختلال اسکلتی است که ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. برخلاف بسیاری از بیماریهای مزمن دیگر که علائم و نشانه‌های متعددی دارند، استئوپروز...
پزشکی آب درمانی چیست آب درمانی Hydrotherapy روشی درمانی است که در فیزیوتراپی و کاردرمانی از آن استفاده میشود. هدف از آب درمانی کاهش درد بیمار و افزایش دامنه حرکات مفاصل و قدرت اندام با استفاده از آب است...
پزشکی چند تمرین ورزش در آب یا آب درمانی بسیاری از افراد مبتلا به آرتروز زانو،در آرزوی ورزش‌های بی‌دردسری هستند که بدون فشار بر زانو بتوانند عضلات خود را تقویت کنند و از درد زانو بکاهند.در کشورهای پیشرفته و در علم طب ورزشی...
پزشکی راه رفتن در آب چه کمکی به کاهش درد اندام میکند بسیار دیده میشود که در استخرهای عمومی افرادی در قسمت کم عمق راه میروند و ذکر میکنند این کار را به توصیه پزشک انجام میدهند. آیا واقعا راه رفتن در آب مفید است و کلا راه رفتن در آب چه تاثیری بر روی بدن انسان دارد...
پزشکی چگونه از روی ادرار متوجه سلامتی خود می‌شویم؟ ظاهر، بوی ادرار و همچنین تعداد دفعات رفتن به توالت می‌توانند نشانه‌هایی باشند که از درون بدن خبر میدهند.به این دلیل که هرچه می نوشید از کلیه شما عبور میکند ادرار شما انعکاسی از آنها میباشد و...
پزشکی چند فرمول ساده برای چکاپ شخصی بدن هر ۳ یا ۴ ماه خودتان به شخصه یا همراه با یکی از اعضای خانواده نگاهی به پوست دست، پوست‌سر، نوک انگشتان، اطراف ریشه ناخن و زیر بغل خود بیندازید. بروز هرگونه تغییر شکل یا تغییر رنگ ...
پزشکی دیستونی؛ انقباض غیرارادی عضلات «دیستونی» به معنای انقباض غیرارادی مکرر و طولانی در یک عضله یا در گروهی از عضلات یا بروز وضعیت‌های بدنی خاص است و در واقع یک اختلال حرکتی– عصبی...
پزشکی بیماریهای کبد در ایران هم مثل سایر کشورها موج بیماریهای کبدی رو به گسترش است و در میان بیماریهای کبدی ، بیماری وجود دارد بنام کبد چرب که شامل 2 نوع کبد چرب الکلیک و غیرالکلیک میباشد ، ما در این فرصت به لحاظ اینکه کبد چرب...
پزشکی وقتی فک تان خرت خرت میکند چه باید کرد؟ فکم موقع باز و بسته کردن صدا می‌دهد، نمی‌توانم درست غذا بجوم، وقتی غذا می‌خورم زود فکم خسته میشود و بی‌دلیل درد میکند ...» اینها و چندین شکایت مشابه از جمله رایج‌ترین مشکلاتی است که بیماران در...
پزشکی گرفتگی عضلات در اثر گرما کرامپ های گرمایی، گرفتگی های متعدد و غیرارادی عضلات در اثر گرمای هوا هستند که به طور شایع گریبانگیر افراد پر تحرک و فعال خواهد بود، مثل افرادی که در هوای گرم و مرطوب به ورزش یا...
پزشکی گرفتگي و اسپاسم عضلاني اسپاسم عضلانی ممکن است از چند ثانیه تا یک ربع ساعت بطول انجامد. عارضه جـدی نمی باشد و به جز در موارد خاص پس از مدت کـوتـــاهی برطرف میگردد...
پزشکی روش های درمانی فیزیوتراپی استفاده از دستگاههای پیشرفته الکتروتراپی جـهت تسهیـل و تسـریع رونـد بهبود به عنوان جزئی از برنامه درمانی و توانبخشی بیماران می باشد. بخش مجهز به دستگاه‌هاي الكتريكي مانند...
پزشکی روش استفاده از نخ دندان(+تصاویر) متاسفانه اکثر مردم اطلاعات کافی درباره ی نحوه مراقبت صحیح از دندان های خود ندارند و رعایت بهداشت دهان و دندان را در این خلاصه کرده اند که مسواک بزنید...
پزشکی نقش توانبخشی در بهبود بیماران طب فیزیكی و توانبخشی، شاخه‌ای از پزشكی است كه هدف آن، افزایش و بازیابی توانایی عملی و كیفیت زندگی برای افرادی است كه دچار آسیب‌های فیزیكی (از جمله سوختگی‌ها) یا معلولیت‌های ناشی از یك بیماری ...
پزشکی آشنایی با غده های درون ریز بدن غدد درون ریز بدن هورمون هایی ترشح می کنند که تقریباً بر همه سلول ها، اندام ها و عملکردهای بدن اثر می گذارد. سیستم درون ریز در تنظیم وضعیت روانی، رشد، عملکرد با فت ها، و متابولیسم و همچنین...
پزشکی عفونتی پنهان درگلو لوزه‌ها در حالت طبیعی به یک اندازه و تمام سطح آنها صورتی است. روی سطح لوزه‌ها فرورفتگی‌های عمیقی وجود دارد که محلی برای به دام افتادن سنگ‌های لوزه میشود. درواقع، وظیفه لوزه‌ها...
پزشکی خطرات و عوارض زنبور گزیدگی و اقدامات درمانی جهت آن گر چه حشرات زیادی با گزش انسان برای او مشکل ایجاد می کنند ولی حشراتی که با احتمال بیشتری باعث مشکلات پزشکی می شوند شامل زنبور عسل(Bee)،زنبورهای معمولی (Wasp)، مورچه ها (شامل مورچه آتشین یا (fire ant)است، که تمام اینها ...
پزشکی 7 آزمایشی که خانم‌ها باید انجام دهند وقتی کسی حال ما را می پرسد می گوییم: خوبم. احساس خوبی دارم. خداروشکر سلامتم. اما واقعا چه چیزی درباره سلامتی تان می دانید؟ یا به عبارتی اصل حالتان چطور است؟ پاسخ این سوال اصلا ساده نیست. برای شما به عنوان یک خانم ضروری است که...
